7月スケジュール

皆様、お元気ですか?
暑さが増してきましたね💦
と思ったら台風、、
目まぐるしいですね😓

カラダを動かし、気持ちをすっきりさせていきましょう🌈

さてさて、7月のスケジュールのお知らせです。
レギュラークラスに加え、
7月17日(月)祝日㊗️に
10:30~11:30 ヨガ  
11:50~12:40 ホットヨガ  
@セントラル成城
17:00〜17:50 HOT骨盤エクササイズ
18:10〜19:10 HOTヨガ
@セントラル溝ノ口
を担当いたします。
セントラル成城では
通常、常温でのヨガクラスの担当がありません。
この機会にぜひ🤗

皆様、
レギュラークラスに合わせて
ご参加をお待ちしています❤️


こちらは前日土曜日の浜田山、、マジックタイムが美しい❤️

TOMONOWA

変わりたい……そう思った時にそっと後押しをできるような存在でありたい。 【ともの輪】 ヨガインストラクターTOMOとして 一人の人間として もっとアクティブに、いつもワクワクしながら「生きる」を思いっきり楽しむ。 それが、目標であり、モットー。

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