今日もいい日
9月に入り、新たにマタニティ、産後ヨガの勉強を始めました。
4ヶ月に渡り続きます。
始めたばかりでも気づくこと
自分で勝手に作ったこだわりや
頑張り過ぎ
といった習慣
そんな自分と向き合って
大切にしながら
ヨガを深めていきたい
そんな風に考えています。
秋風が気持ち良いですね。
今日も良い日になる
そんな予感がしています 笑。
写真は少し前の空です☺️
TOMONOWA
【ともの輪】 もっとアクティブに、いつもワクワクしながら「生きる」を思いっきり楽しむ。 ヨガ講師、骨盤エクササイズのインストラクター野上智加によるページ。 ENJOY HOME！！ オンラインクラスを開催中。
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