メンテナンス💕
今日は朝から始まり
三本クラスを担当して
アイソメトリックに
ハタに
パワーにと
バラエティに富んだヨガを楽しんでもらう日となりました💕
雪の中
ご一緒していただいた皆様に感謝です。
クラスの合間に
私も長野インストラクターのクラスに参加させてもらいました✨ありがとうございました😊
クラスを受けてみて
ヨガが好きだと再認識💕
そしてその後は
自分メンテナンスDAY😊
整うと
また新たな道が拓けてきます。
ああ
春が待ち遠しいですね😊🌸
写真は先日訪れた
明治神宮 参道にて
TOMONOWA
【ともの輪】 もっとアクティブに、いつもワクワクしながら「生きる」を思いっきり楽しむ。 ヨガ講師、骨盤エクササイズのインストラクター野上智加によるページ。 ENJOY HOME！！ オンラインクラスを開催中。
0コメント