10月からのスケジュール

皆様いかがお過ごしですか?
私は初めて鴨川シーワールドにいってきました!
シャチショーの
シャチとトレーナーの間に流れる深い愛を感じて
感動しちゃいました😚😭
さてさて
10月からのスケジュールが少し変更になりました✨
新しくスポーツテラスGAYAさんで陰ヨガを担当させていただくことになりました❤️
75分のユルめるクラスになります☺️
スポーツテラスガーヤHP
http://st-gaya.com/

10月からのレギュラークラスはこちら❗️
【月曜日】
18:20〜ヨガ(60)
@セントラル溝ノ口
【火曜日】
🆕✨11:15〜パワーヨガ(60)
※時間が長くなり、開始時間が遅くなりました‼️
12:30〜ホットヨガ(50)
@セントラル成城
18:20〜はじめての陰陽ヨガ(60)
19:40〜アクティブヨーガ(60)
21:00〜はじめての陰ヨガ(60)
@三軒茶屋natulaglam
【木曜日】
10:00位〜ヨガサークルsmileY(不定期月2回)(70〜90)
@下馬まちづくりセンター
18:20〜ホットヨガ(60)
19:30〜ホット骨盤エクササイズ(50)
@セントラル溝の口
【金曜日】
🆕19:45〜はじめての陰ヨガ(75)
@スポーツテラスGAYA 上町駅前st.
【土曜日】
10:40〜ヨガ(70)
@セントラル溝の口
15:30〜アクティブヨーガ(70)
《第一週目のみ はじめての陽ヨガ》
17:00〜はじめての陰ヨガ(75)
@浜田山ムクノキ
よろしくお願いします❤️

TOMONOWA

変わりたい……そう思った時にそっと後押しをできるような存在でありたい。 【ともの輪】 ヨガインストラクターTOMOとして 一人の人間として もっとアクティブに、いつもワクワクしながら「生きる」を思いっきり楽しむ。 それが、目標であり、モットー。

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