ペルビックストレッチ.アップデート❤️
夏真っ盛り❤️
今年は自分のアップデートを計りたい❗️
自分を高める夏にしたい❗️
なんて密かに思っております。
昨年ペルビックストレッチのインストラクターの資格を取得しまして、
今回は
念願のアップデート❤️
インプットが楽しくてたまりません。
只今、絶賛復習中✨
今後のクラスの充実、目指します。
ペルビックストレッチは
【ホット骨盤エクササイズ】として
木曜日 19:30より
溝ノ口セントラル
にて担当しております🤗
TOMONOWA
【ともの輪】 もっとアクティブに、いつもワクワクしながら「生きる」を思いっきり楽しむ。 ヨガ講師、骨盤エクササイズのインストラクター野上智加によるページ。 ENJOY HOME！！ オンラインクラスを開催中。
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