読書、目指せ不調改善❤️

只今、クラスの合間。

自宅に戻ってきて
クラスメニューを考えたり、
ティーチングの練習をしたりする時間。

そんなときにお世話になる本がまた増えました🌈❤️

以前から
たくさんご縁をいただいている山本華子さんの本です。

華子さんの小さなカラダから溢れ出すエナジー✨周りまで元気になります。

この本でも
キラキラオーラを放つためには
絶対に必要な不調改善、、、そこへ様々な視点からアプローチ。

参考になります❤️

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熟読です😊❤️



ではでは
皆さま良き1日を❤️



TOMONOWA

変わりたい……そう思った時にそっと後押しをできるような存在でありたい。 【ともの輪】 ヨガインストラクターTOMOとして 一人の人間として もっとアクティブに、いつもワクワクしながら「生きる」を思いっきり楽しむ。 それが、目標であり、モットー。

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