色々と始まります😊

皆さんいかがお過ごしてすか?
私は沖縄で山に海、千葉で初めてのグランピング体験と
旅にでで英気を養ってまいりました!
さらにエネルギッシュに運を動かす(運動 )😊して行きたいと思います🌈
さてさていくつかお知らせです❤️
本日、セントラル溝ノ口がリニューアルオープン致しました!
明日からまたクラスを担当させていただきます。
土曜日10:40〜ヨガ
月曜日18:20〜ヨガ
木曜日18:20〜ヨガ(ホット)
木曜日19:30〜骨盤エクササイズ(ホット)
↑がレギュラークラスとなります😊
リニューアルに伴いホットスタジオができました❤️
http://www.central.co.jp/club/mizonokuchi/topics/28587.html

二つ目、
ヨアケヨガという名前で始まり、good morning yogaと名前をかえてからも、長く開催されてきました朝ヨガクラス。
残念ながら今月でクローズとなります。
残すところ
明日17日、24日のみの開催です。
朝ヨガ8:00〜@向ヶ丘viscaで
皆さまのご参加をお待ちしています😊
三つ目
18日日曜日戸塚ゴールドジムで八嶋麻実インストラクターの代行させていただきます。
14:15~15:15 パワーヨガ
こちらもよろしくお願いします🤗

TOMONOWA

変わりたい……そう思った時にそっと後押しをできるような存在でありたい。 【ともの輪】 ヨガインストラクターTOMOとして 一人の人間として もっとアクティブに、いつもワクワクしながら「生きる」を思いっきり楽しむ。 それが、目標であり、モットー。

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