1月スケジュール　オンライン＆祝日❤️

こんにちは❤️
寒さのせいか❄️💦
ぎっくり腰になる方が増えています。
動けない、、悲しい状況に陥る前に
どうか
ほぐしましょう❗️
今月のオンライン
ＴＯＭＯＮＯＷＡＹＯＧＡ❤️
1/10(SUN)10:30〜
RELAX YOGA 60
 1/23 （SAT）19:30〜
ACTIVE YOGA 60
1/31(SUN)10:30〜
RELAX YOGA 60
の三本を今のところ予定しています❤️
zoomを利用します。

tomonowayoga@gmail.com
宛に
●お名前
●メールアドレス
を記載してメールいただくか、

インスタグラム
@tomonowayoga

↑プロフィールにあるリンクより
お申込みください✨

他にやりたいなーという日＆内容等ありましたら
DMでご連絡くださいね。
ご参加お待ちしています☺️❤️
初回1000yen
２回目以降1500yen
となります🥰

1/11月は溝の口セントラルは
祝日プログラムとなり、
17:30からとなります💕
よろしくお願いします🤲

TOMONOWA

【ともの輪】 もっとアクティブに、いつもワクワクしながら「生きる」を思いっきり楽しむ。 ヨガ講師、骨盤エクササイズのインストラクター野上智加によるページ。 ENJOY HOME！！ オンラインクラスを開催中。

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